九大体操部ブログ

このブログは、九大体操部の平凡な日常を淡々と描く物です。過度な期待はしないでください。
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4/26水

こんにちは。2年の田中です。今日は演技会がありました。割と1年生が来てくれました。現役部員はガイチさん以外大きなミスなく終えれたので一安心しました。一年生が少しでも興味持ってくれたらうれしいです。その後に1年生には興味がある器具に自由に入る時間がありました。前宙とか力上がりをいきなりやっているひとがいてとてもびっくりしました。
個人的には九カレで課題がたくさん見つかったのでそこを意識しながら練習をしました。ディスローをもっと安定させるというのと、セアをつなげることと、床のこなしをしっかりすることと、スイング倒立と支持カットをできるようになることと車輪を安定させることです。新技もできるようになりたいので、積極的に同期を誘って一緒にできるようになりたいです。
次は最後の新歓の行事であるBBQがあるので、がんばります!!!
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4/23 九州インカレ

こんにちは。2年の福田です。更新がちょっと遅れました。すみません。さっそくインカレを振り返っていきます。
床:一回半の着地を0.3ぐらいに抑えて他の着地もほぼ着ピタを連発してとても良くできたのですがタイム減点されてしまいました。試合前のチェックでオーバーしてることに気づいたのですが直せなかったです。原因はこなしのスムーズさとか助走のスピードとかだと思います。また個人的に後方系をもっと頑張りたいです。
あん馬:移行が取られなかったです。それで技数減点されてしまい点数が出なかったです。とりあえず移行落ちても縦旋してからセア系に入ることで7技は絶対にあるようにしたいです。
つり輪:前転がしが取られなかったです。脚前挙からだと前転がしとして取られないようです。こういうこともあるので8技揃えることがとても大事だと思いました。個人的にはグループIIIの技で何か1つできるようになりたいです
跳馬:インカレては着地がとても調子良かったので着ピタ取れるかもと思い狙いに行ってこけました。西カレまでにひねりたいです。
平行棒:宙降りとスイング倒立が不安要素でしたが直前の九大での練習で両方ともコツを掴んでどちらもしっかりと行うことができました。後は細かいところを直していくのと念のために8技揃えることを目標に頑張っていきたいです。
鉄棒:特に問題なかったです。宙降りがまた少しおかしくなっているので直したいです。
自分のことばっかですみません。めちゃくちゃ眠たいのでこの辺で終わります。次はたくみです。よろしくね
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4月21日金曜日と九カレ(女子)

お久しぶりです。
4年生になりました。九村です。
金曜日の練習を振り返ります。

2年近く練習してきたグライダーキャッチがついにできました!!うれしい!!!全然成長しなかったのに周りの人たちが諦めないで教えてくれたので、本当にありがとうございました\(^o^)/九カレでは使えませんでしたが、西カレから使えたらいいなあ〜プロテ捨てます〜あと一技なんで、できれば西カレは気合いでフットサークルもやりたいです。

最近、まきこりんのだんちすごいです。前転のひざのばしたり、グライダーから蹴上がりつなげたり、蹴上がりの精度上がってたりとか、なんでやろうと思ったことがすぐにできるんだろうと思います。うらやましいです。うらやましいです。

ゆりちゃんは平均台の側転、前転が安定してきてるようでよかったです。床の前宙もいい感じです。転回が最近ひねってしまうみたいです。手が両手でつけてない?らしいです。なんか気づいた方がいたら、教えてくださいm(__)m平均台の前宙降りが怖いみたいなのと、連続ジャンプが危ういので、練習しようね!!あと、グライダーあと握りしめるだけだよ!!!

金曜日のことはこれで終わります。

ついでに女子の九カレも振り返ります。
九カレ終わりました。女子はアクロの技数の解釈違いで、ゆりちゃんに損させてしまいました。ごめん(>_<)アクロラインは1つでもあったら、最後のアクロライン以降のアクロの技はとられないみたいです。そして、アクロラインが1つもない場合、アクロの技は何もとれないみたいです。あと、ダンス3、アクロ3、任意2は、7技や6技の場合、どこからでも外していいみたいです。例えば、ダンス5、アクロ2でもいいらしいです。
つまり、平均台のアクロ3つなくても大丈夫です。ゆりちゃん、まきこりん、必死にあと1つアクロ増やそうとしてたのにごめんなさい(>_<)
だから、床の技数がいくら新技申請しても、1つでもアクロラインがないと厳しいです。

ゆりちゃん、ロン宙頑張ろう…!!
それと、みんなで早く前方系のアクロラインげっとしましょう。

九カレでは、私は平均台の連続ジャンプがとられませんでした。側転も落ちました。ブリッヂは乗りました。交差ジャンプの後ろ足が上がってなかったです。連続ジャンプとられなかったの初めてだったので、受け入れ難かったですが、動画見てみたら、確かに腕振ってる感じでした。横に手を引いたら後ろに振り直すみたいなので、最初から後ろに引くか、横に引くときに後ろ気味に引くかしたいです。あと、あがり技が、私のやつだと側宙上がりにはならないらしいです。最初から手をつきにいったらアウトらしくて、体を浮かして上がって、起き上がるときに押すのが正しいみたいです。今のままでもAのアクロ技にはとってもらえました。
平均台の構成はこのままでいこうと思うので、ふらつきやジャンプの減点を無くして、余裕でこなせるようにしていきたいです。
あと、床の振り足りてないので、どうにかしたいです。

ゆりちゃんは全体的に技の精度は上がってる気がしましたが、あと一歩が足りない感じだなあと思いました。(平均台、乗ってるのに落ちちゃうとか) 平均台のしめが足りないかなと思うので、暇な人はゆりちゃんと平均台でドーンジャンケンポンしてくださいー!!
まきこりんはだんち、グライダーから蹴上がり惜しかったです。西カレではつなげよう…!

熊大の女の子たちが色々な技にチャレンジしていて、ガッツがあるなあと思いました。前方系のアクロラインもやってて、焦りました。私もガッツがほしいです……

次は、九カレのブログをふっくんお願いします\(^o^)/
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4月19日(水)

更新遅くなってごめんなさい。お久しぶりのブログです。3年生になりました中本です。練習後初めて研究室に泊まりました。きつかったです。

練習を振り返ります。すみません、あんまり覚えてないです。九州インカレに向けて、だんちの通しをやったのですが、グライダーから蹴上がりがなかなかつながりませんでした。通しじゃなかったらできるようになったので、本番できたらいいなと思います。(できませんでした)

今日は女子の先輩方がたくさんいらっしゃってました\(^o^)/1年生も女子2人男子2人来てました\(^o^)/人が多くて賑やかでした\(^o^)/

もうすぐ九州インカレがありますね!頑張りましょう!(さっき終わりました、応援やチームリーダーなどありがとうございました)

金曜日のブログはかなこさんが書きます\(^o^)/\(^o^)/
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4月16日(日)

ビラ配りで2年生にドヤ顔で「2年生です」と言われてなんとも言えない気持ちになった西垣内です。今日は九州インカレに向けて通しをするため、佐賀練にやって来ました。今日はその通しの感想を言っていこうと思います。

床・・・ルール変更により、こなしが若干変わりましたが、個々の技はおおよそうまくいきました。最後の前方1回ひねりがバランスを崩して手をついたのが悔やまれます。本番までには修正して、大きなミスを無くしていきます。

鞍馬・・・ルール変更で出来なくなった技が出てきてしまい、構成を大きく変えました。自分が大きく意識している移行がうまくいかず、しっかり技としてとってくれるかとても不安な技で今回もうまくいかなかったです。あと3回の練習でしっかり試合で使えるレベルまで上げていきたいです。

吊り輪・・・自分の感覚としてはしっかり足を今までより伸ばせたかなと思います。技があまり出来ない自分としてはこのようなところで得点を伸ばしていきます。

跳馬・・・初めてピットの上にマットをひいてツカハラを跳びました。手をついてしまいましたが、本番に向けて自信がついたので、明日の練習でも跳んで、完成度を上げたいと思います。

平行棒・・・構成の中に初めて倒立を入れました。ロールをしてしまいましたが、練習ではあまり足が上がっていなかったので、自分としては良かったと思います。ダブルスイングをしてしまったのが反省点なので、何度も通しをしていきます。

鉄棒・・・演技自体は大きなミスはありませんでしたが、技数が3技のみの構成だっため今後の課題です。しっかり普段の練習で取り組んでいきます。

通しをして、部員の多くが反省点や良かった点を見つけたと思います。これらを糧に明日からの練習も頑張っていきましょう。

次のブログはりょうにお願いします!!