九大体操部ブログ

このブログは、九大体操部の平凡な日常を淡々と描く物です。過度な期待はしないでください。
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6月20日月曜日

指名されてたのに今日気づいたので2回目です。

この日は雨が強く帰りは大丈夫でしたでしょうか。これから梅雨に入るのでしっかりしましょう

練習を振り返ります

水曜日からチェックが始まるのでアップは無しのフリーでした。しかし、いつもより入念に、柔軟、アップの弱いところをやることのできるいい機会と思います。

床でろんちゅうを怖がらずにやる方法を自分なりに見つけました。怖い怖いと言いながらやるとできたりします。(個人的な感想です)

平行棒は蹴上がりを綺麗にやる練習ですが、まだ腰を遠くから回せてる気になっていません。潰しをする上で、柔軟が必要になってくるので柔軟もします。通しはぴんこの精度をもう少しあげたかったところです。降りはいい感じです

鞍馬は7技揃えるべく、縦せんと旋回の練習です。たて旋をするにも手の突き返しの速さ、腰を返すことが重要なので円馬との平行練習です。

つり輪は、通しをして終わろうと思いました。通し終えてもう少し力技を頑張ろうと思いました。



明日、水曜日から金曜日は試技会です。部報をしっかり読んでおきましょう。最後のページの注意事項に大切なことが書いてあります。
次のブログはだいごさんにお願いしました。

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